Zeit zum Durchatmen, Zeit für die Seele ‑Zeit für dich !

SinnZeit Willingen : Expertise und Leidenschaft für ein gutes, gesundes Leben

win­ter­berg-total­lo­kal : Wil­lin­gen : Die Natur mit allen Sin­nen erle­ben : Schritt für Schritt ein­tau­chen in die grü­ne Umge­bung und sich mit ihr ver­bun­den füh­len, das Gefühl „hier bin ich rich­tig“. Die­se posi­ti­ve Wir­kung auf Kör­per, Geist und See­le machen sich fünf Wil­lin­ger Sinn­ZEIT-Exper­ten zunut­ze. Sie kom­bi­nie­ren, was die Natur bereit­stellt mit der Kom­pe­tenz ihrer jewei­li­gen Fach­ge­bie­te – und pas­sen damit per­fekt ins „neue“ Willingen.

Intui­ti­ve Erkennt­nis : „Hier bin ich richtig!“

Die Natur ist Leben, gibt den Rah­men und ist Kulis­se für aller­lei Akti­vi­tä­ten, Erho­lungs­raum für Sport­ler, Akti­ve und Ent­span­nungs­su­chen­de – und sie ist Sinn­stif­ter. Men­schen brau­chen die Natur. Nicht nur zum Über­le­ben, son­dern auch für ein sinn­erfüll­tes und gutes Leben. Davon sind die Sinn­ZEIT-Grün­der zutiefst überzeugt.

Inne­re Balan­ce und neue Perspektiven

Die Sinn­ZEIT Exper­ten hel­fen dabei, neue Kraft zu schöp­fen, geben Inspi­ra­ti­on und ver­hel­fen zu neu­en Per­spek­ti­ven. Dabei nut­zen sie das, was Wil­lin­gen und das Upland aus­macht. Das gesun­de Heil­kli­ma, erleb­nis­rei­che Wan­der- und Rad­we­ge, die mit­ten hin­ein füh­ren in die jetzt erwa­chen­de Natur, zu impo­san­ten Aus­sichts­punk­ten und oft­mals zu ganz beson­de­ren Kraftorten.

Coa­ches, Trai­ner, Therapeuten

Mar­git Heu­ser ist Sys­te­mi­sche Auf­stel­le­rin, Hyp­no­ti­seu­rin und Mal-The­ra­peu­tin mit umfang­rei­cher Tou­ris­mus­er­fah­rung. Von ihrem Hotel aus geht sie am liebs­ten auf direk­tem Weg in den Wald. Hilft in Lebens­kri­sen. Auf der „grü­nen Couch“ führt sie Gäs­te Schritt für Schritt zu Ant­wor­ten und indi­vi­du­el­len Lösun­gen. Denn die­se lie­gen in jedem selbst. Das Coa­ching und die Natur unter­stüt­zen dabei, sie sicht­bar zu machen.

Andre­as Kenk ist Diplom Psy­cho­lo­ge und beglei­tet sei­ne Gäs­te auf dem Weg zu neu­en Lebens­per­spek­ti­ven. Seit vie­len Jah­ren arbei­tet er mit Teams und Grup­pen, coacht Füh­rungs­kräf­te und hilft dabei, per­sön­li­che Stress-Situa­tio­nen zu meis­tern. Er ist davon über­zeugt, dass Akti­vi­tät und das Erle­ben der Natur die men­ta­le Fit­ness bei sei­nen Coa­chings wir­kungs­voll unter­stützt. Sie hilft dabei, zu ent­span­nen und Distanz zum eige­nen Leben zu gewinnen.

Susan­ne Mül­ler ist aus­ge­bil­de­te Ent­span­nungs- und Medi­ta­ti­ons­lei­te­rin. Die Stil­le und Dun­kel­heit des Chris­ti­nen­stol­lens unter­stüt­zen ihre Ent­span­nungs­übun­gen außer­or­dent­lich. Die Rei­se in die Tie­fen des Schie­fer­bergs lin­dert ner­vö­se Unru­he, all­ge­mei­nes Unwohlsein,
Leis­tungs­druck und Schlaf­stö­run­gen. Das Mikro­kli­ma des Berg­werks ist arm an Staub­par­ti­keln, Krank­heits­er­re­gern und all­er­gie­aus­lö­sen­den Pol­len. Die küh­le, kla­re Luft kann sich heil­sam aus­wir­ken bei All­er­gien sowie Atemwegserkrankungen.

Wald­ba­de­meis­te­rin und Qigong-Trai­ne­rin Gise­la Bie­der­mann ist über­zeugt : Es gibt Orte in der Natur, die die Men­schen berüh­ren, emo­tio­nal, geis­tig und spi­ri­tu­ell. Die Orte acht­sam wahr­zu­neh­men ist „Medi­zin“ ohne Neben­wir­kun­gen. Wis­sen­schaft­li­che Unter­su­chun­gen unter­stüt­zen ihre The­se. Natur wirkt wie ein Beru­hi­gungs­mit­tel – wenn man ihr acht­sam begeg­net. Sie beru­higt das Stress­emp­fin­den und hat eine stim­mungs­auf­hel­len­de, anti­de­pres­si­ve Wir­kung. Dies kann sich posi­tiv auf den gesam­ten Kör­per aus­wir­ken vom Blut­druck bis hin zur Immun­ab­wehr. Mit leich­ten Qigong-Übun­gen unter­stützt sie die­se Wirkung.

Grit Möt­tig ist aus­ge­bil­de­te Shen­Do Shi­atsu Prak­ti­ke­rin und Yura­shi-The­ra­peu­tin. Bei­des indi­vi­du­ell kom­bi­niert, wirkt sanft aber inten­siv auf die Beweg­lich­keit des Kör­pers und för­dert den Fluss der Lebens­en­er­gie. Die Behand­lun­gen lösen Ver­span­nun­gen und wirken
vita­li­sie­rend. Gera­de im Urlaub, abseits vom All­tag, ent­fal­tet sich die wohl­tu­en­de Wir­kung, um spä­ter die Akti­vi­tät in der Natur noch bes­ser genie­ßen zu können.

Das „neue“ Wil­lin­gen : aktiv, spi­ri­tu­ell, gesund

Sinn­Zeit Wil­lin­gen passt per­fekt zum „neu­en“ Wil­lin­gen. Ohne den extre­men Par­ty­tou­ris­mus, aber mit viel gut gelaun­ter Gesel­lig­keit, Erleb­nis- und Genuss­gas­tro­no­mie, Frei­zeit­at­trak­tio­nen und hoch­wer­ti­gen Aktiv- und Sport­an­ge­bo­ten, der Herz­lich­keit und Pro­fes­sio­na­li­tät der Gast­ge­ber und spi­ri­tu­el­len Ange­bo­ten wie das SPRING Fes­ti­val, Uplän­der Besin­nungs­weg und den Wil­lin­ger See­len­or­ten. Zu den Sinn­ZEIT-Ange­bo­ten gehö­ren medi­ta­ti­ve Ent­span­nung im Berg­werk, wohl­tu­en­des Wald­ba­den oder krea­ti­ve Mal­kur­se, spe­zi­el­le Coa­chings und vie­les mehr.

Infos unter www​.wil​lin​gen​.de

Foto­credits : Tou­rist-Infor­ma­ti­on Willingen

Quel­le : Tou­rist-Infor­ma­ti­on Willingen