VHS Brilon Kurs : Kung Fu – Chinesische Kampfkunst

VHS Brilon Kurs : Kung Fu ‑Chinesische Kampfkunst, Start am Donnerstag, 20. April 2023

In die­sem Kurs wer­den die Sti­le „Xin­gyi“ und „Baguaz­hang“ trai­niert. Bei­de sind „Nei­ja“, d.h. inne­re Sti­le. Das bedeu­tet, dass viel Wert auf die Aus­bil­dung einer opti­ma­len Kör­per­struk­tur gelegt wird, um mög­lichst effek­ti­ve Kampf­tech­ni­ken her­aus­zu­bil­den. „Xin­gyi“ ist durch­schla­gend und gerad­li­nig, mit explo­si­ven Schlag­tech­ni­ken. „Baguaz­hang“ ist rund und eher aus­wei­chend mit vie­len Hebelanwendungen.

Das For­men­trai­ning för­dert den Kraft­auf­bau, Beweg­lich­keit und Koor­di­na­ti­on. Das Trai­ning ist nicht auf Wett­kämp­fe, son­dern auf kon­kre­te Anwen­dung aus­ge­legt. Die Teil­nah­me ist ab 16 Jah­ren mög­lich. Ein­stei­ger und Fort­ge­schrit­te­ne sind glei­cher­ma­ßen willkommen.

Der Kurs beginnt am Don­ners­tag, 20. April, und fin­det an sie­ben Aben­den von 19.30 bis 20.30 Uhr im VHS-Haus in Bri­lon statt.

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen und Anmel­dung bei der VHS in Bri­lon (Tele­fon : 02961 6416, E‑Mail : brilon@​vhs-​bmo.​de) sowie online unter www​.vhs​-bmo​.de.