WINTERBERG-TOTALLOKAL : WARUM NORDIC WALKING NICHT IN DIE SPORTHALLE VERLEGEN. WIE ?
winterberg-totallokal : HSK. Der Schnee ist hoch, der Boden hart gefroren. Nichts geht mehr ! Warum Nordic Walking nicht in die Sporthalle verlegen. Wie ? Das weiß Paul Hennecke vom Lehrteam des KreisSportBundes. Er ist Übungsleiter für Präventions- und Rehasport sowie seit vielen Jahren in Sachen Nordic Walking unterwegs. Der Fortbildungstag ist mit vielseitigen Möglichkeiten für den Übungsleiter/Nordic Walking Guide zum Aufwerten seines Trainings gespickt. Neue Trainingsreize werden gesetzt. Zu den Inhalten der Fortbildung gehören : Musikgestützte Technikschulung, Nordic Walking Aerobic Parts, Formationsschulung, Nordic Walking Gyms, Wirbelsäulengymnastik unter Einsatz der NW-Stöcke sowie das Erarbeiten einer aufführungstauglichen Choreografie mit Musik. Elemente aus dem BreathWalk (Yoga Walking) werden in das Nordic Walking übertragen. Körperwahrnehmungs‑, Achtsamkeits- und Atemübungen werden in der Fortbildung, welche auch mit 8 LE zur Verlängerung der ÜL-C-Lizenz sowie zur Verlängerung des Nordic-Walking-Guides genutzt werden kann, vorgestellt.
Sie findet statt am Samstag, den 21.11.2015, von 09:00–16:00 Uhr in der Turnhalle der Martinsschule in Schmallenberg-Dorlar. Die Gebühr beträgt 35,- € mit Vereinsempfehlung. Anmeldungen sind noch möglich unter info@hochsauerlandsport.de, www.hochsauerlandsport.de oder 02904–9763251 bei Jens Morgenstern in der Geschäftsstelle des KreisSportBund Hochsauerlandkreis.
Bericht von : winterberg-totallokal.de – Ihr Nachrichtenmagazin aus Winterberg