FORTBILDUNG NORDIC INDOOR WALKING 50+

WINTERBERG-TOTALLOKAL: WARUM NORDIC WALKING NICHT IN DIE SPORTHALLE VERLEGEN. WIE?

win­ter­berg-total­lo­kal: HSK. Der Schnee ist hoch, der Boden hart gefro­ren. Nichts geht mehr! War­um Nor­dic Wal­king nicht in die Sport­hal­le ver­le­gen. Wie? Das weiß Paul Hen­ne­cke vom Lehr­team des Kreis­Sport­Bun­des. Er ist Übungs­lei­ter für Prä­ven­ti­ons- und Reha­sport sowie seit vie­len Jah­ren in Sachen Nor­dic Wal­king unter­wegs. Der Fort­bil­dungs­tag ist mit viel­sei­ti­gen Mög­lich­kei­ten für den Übungsleiter/​Nordic Wal­king Gui­de zum Auf­wer­ten sei­nes Trai­nings gespickt. Neue Trai­nings­rei­ze wer­den gesetzt. Zu den Inhal­ten der Fort­bil­dung gehö­ren: Musik­ge­stütz­te Tech­nik­schu­lung, Nor­dic Wal­king Aero­bic Parts, For­ma­ti­ons­schu­lung, Nor­dic Wal­king Gyms, Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik unter Ein­satz der NW-Stö­cke sowie das Erar­bei­ten einer auf­füh­rungs­taug­li­chen Cho­reo­gra­fie mit Musik. Ele­men­te aus dem Brea­thWalk (Yoga Wal­king) wer­den in das Nor­dic Wal­king über­tra­gen. Körperwahrnehmungs‑, Acht­sam­keits- und Atem­übun­gen wer­den in der Fort­bil­dung, wel­che auch mit 8 LE zur Ver­län­ge­rung der ÜL-C-Lizenz sowie zur Ver­län­ge­rung des Nor­dic-Wal­king-Gui­des genutzt wer­den kann, vorgestellt.

Sie fin­det statt am Sams­tag, den 21.11.2015, von 09:00–16:00 Uhr in der Turn­hal­le der Mar­tins­schu­le in Schmal­len­berg-Dorlar. Die Gebühr beträgt 35,- € mit Ver­eins­emp­feh­lung. Anmel­dun­gen sind noch mög­lich unter info@​hochsauerlandsport.​de, www​.hoch​sauer​land​sport​.de oder 02904–9763251 bei Jens Mor­gen­stern in der Geschäfts­stel­le des Kreis­Sport­Bund Hochsauerlandkreis.

Bericht von: win​ter​berg​-total​lo​kal​.de  – Ihr Nach­rich­ten­ma­ga­zin aus Winterberg 

 

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