Laufen und Walken am höchsten Berg in NRW

 

Brilon-Totallokal: Bruchhausen an den Steinen

brilon-totallokal: Am Samstag, den 25. Mai, werden unter den Steinen wieder die Laufschuhe geschnürt.

Beim 13. Langenberglauf werden zahlreiche heimische und auswärtige Läuferinnen und Läufer erwartet, welche sich auf den verschiedenen Streckenlängen gegeneinander messen können. Am Fuße der Bruchhauser Steine, genauer am Sportplatz, fällt um 13:45 Uhr der erste Startschuss. Ob ambitionierter Läufer oder aber Einsteiger, die unterschiedlichen Laufstrecken bieten für jedermann die passende Herausforderung.

Das Angebot reicht vom 21km-Lauf über die 11km- und 6km-Läufe bis hin zum 1,5km-Lauf für Kinder und Jugendliche und schließlich den 400m-Bambinilauf für die Jüngsten.

Auch für (Nordic-)Walker gibt es wieder die Möglichkeit, die 11km- oder 21km-Strecke unter die Stöcke zu nehmen.

Die Strecken führen, wie gewohnt, entlang des Langenberges (höchster Berg in NRW mit 863m), größtenteils über Waldwege. Tolle Ausblicke unterwegs, lassen garantiert jedes Läuferherz höherschlagen.

Verpflegungsstellen entlang der Strecke warten mit Bananen, Energieriegeln und Getränken auf die Sportler. Im Ziel werden die Läufer von reichlich Zuschauern in Empfang genommen, da der Langenberglauf in das Sportfest des TuS Germania Bruchhausen integriert ist.

Auch für die Stärkung nach dem Lauf ist gesorgt, denn neben einer Auswahl an Getränken, gibt es leckeren Kuchen, Waffeln und warme Speisen im Angebot.

Die jeweils drei schnellsten Frauen und Männer jeder Strecke dürfen sich bei der Siegerehrung über einen Pokal sowie tolle Sachpreise freuen. Aber auch die einzelnen Gewinner der Altersklassen werden mit Medaillen und Urkunden geehrt und belohnt.

Der 13. Langenberglauf ist außerdem ein Wertungslauf des 12. Hochsauerländer Laufcups.

Alle Informationen zur Veranstaltung gibt es unter www.langenberglauf.de

Dort findet man auch den Link zur Online-Anmeldung. Wer sich frühzeitig anmeldet, kann die Nachmeldegebühr von 2,00€ sparen. Aber auch Nachmeldungen sind bis jeweils 30 Minuten vor den einzelnen Starts möglich.

 

Der zeitliche Ablauf im Überblick:

21km-Lauf: Start um 14:40 Uhr

11km-Lauf: Start um 14:30 Uhr

6km-Lauf: Start um 15:00 Uhr

1,5km-Lauf: Start um 14:45 Uhr

400m-Bambinilauf: Start um 15:05 Uhr

21km-(Nordic-)Walking: Start um 13:45 Uhr

11km-(Nordic-)Walking: Start um 14:35 Uhr

Quelle: Monika Sudhoff, TuS Germania Bruchhausen

Bericht : winterberg-totallokal.de - Ihr Nachrichtenmagazin aus Winterberg

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