Seminar „Basenfasten“ im Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius

Im Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius in Winterberg-Elkeringhausen bieten wir vom 30. Oktober bis 6. November 2024 das Seminar „Basenfasten“ an:

Win­ter­berg-Elke­ring­hau­sen: Basen­fas­ten ist eine natür­li­che und scho­nen­de Art des Fas­tens, um dem Darm und damit dem gan­zen Kör­per etwas Gutes zu tun.

Ist das Säu­re-Basen-Gleich­ge­wicht gestört, gerät unser Orga­nis­mus aus dem Gleich­ge­wicht. Hier haben wir ein opti­ma­les Paket zusam­men­ge­stellt, das Dich dabei unter­stützt, den Darm zu akti­vie­ren, Dei­nen Stoff­wech­sel anzu­re­gen und Dich mit wert­vol­len Vit­ami­nen, Mine­ral­stof­fen, Anti­oxi­dan­ti­en und wich­ti­gen Bak­te­ri­en zu versorgen.

Der Kurs ist für Men­schen jeden Alters gedacht, die ihrem Kör­per etwas Gutes tun wollen.

Ein viel­sei­ti­ges Pro­gramm war­tet auf Dich:

• für dei­nen Kör­per: Kör­per­ar­beit (aus dem Yoga, Zil­g­rei und Qi Gong), Entspannungsübungen
• jeden Mor­gen einen spi­ri­tu­el­len Impuls
• regel­mä­ßi­ge Medi­ta­tio­nen und Gebet
• täg­li­che Wanderungen

Ergeb­nis für Dich:

• ein posi­ti­ves Lebens­ge­fühl mit Leich­tig­keit und Freude
• eine gut auf­ge­bau­te Darmflora
• mehr Beweg­lich­keit und Fitness
• einen aus­ge­gli­che­nen Darm und damit Ruhe und Gelassenheit
• Wis­sen über gesun­de Kräu­ter und eine basi­sche Ernährung

Ihre Anmel­dung zu dem Kurs rich­ten Sie bit­te an:

• Bil­dungs- und Exer­zi­ti­en­haus St. Bonifatius
• Boni­fa­ti­us­weg 1 – 5
• 59955 Win­ter­berg-Elke­ring­hau­sen
• Fon: 02981 9273 – 0
• Email: info@​bonifatius-​elkeringhausen.​de

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Quel­le: Bil­dungs- und Exer­zi­ti­en­haus St. Bonifatius
Foto­credits: Bil­dungs- und Exer­zi­ti­en­haus St. Bonifatius