VHS Brilon : Neues Kursangebot „Yogilates“ ab Donnerstag, 19. Januar 2023

Neu­es Kurs­an­ge­bot bei der VHS in Bri­lon : Yogilates

Bri­lon. Am Don­ners­tag, 19. Janu­ar, beginnt bei der VHS in Bri­lon ein neu­es Kurs­an­ge­bot. Beim „Yogi­la­tes“ wer­den Asa­nas und Medi­ta­ti­ons­tech­ni­ken aus dem Yoga mit kräf­ti­gen­den Ele­men­ten des Pila­tes ver­bun­den. Der gesam­te Kör­per wird gekräf­tigt und die Übun­gen för­dern eine auf­rech­te Körperhaltung.

Der Kurs fin­det an zehn Aben­den von 17 bis 18 Uhr im VHS-Haus statt. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen und Anmel­dung bei der VHS in Bri­lon (Tele­fon : 02961 6416, E‑Mail : brilon@​vhs-​bmo.​de) sowie online unter www​.vhs​-bmo​.de.

Quel­le : Astrid Stu­te, VHS Bri­lon-Mars­berg-Ols­berg / Foto­credit : pexels

59929 Bri­lon · Kreu­zi­ger Mau­er 31 · Tel. 02961 6416 · Fax 02961 51453
34431 Mars­berg · Haupt­stra­ße 49 · Tel. 02992 1280 · Fax 02992 2044
59939 Ols­berg · Haupt­stra­ße. 73a · Tel. 02962 3080 · Fax 02962 6986