Anmelden für digitale Gymnastik

Neues Kursangebot beim KreisSportBund HSK

win­ter­berg-total­lo­kal : Hoch­sauer­land­kreis : Der Kurs rich­tet sich an Frau­en und Män­ner jeden Alters, die unter digi­ta­ler Anlei­tung gemein­sam Sport trei­ben möch­ten. Die Übungs­lei­te­rin Gise­la Pfitz­ner wird den Kurs über Zoom anlei­ten und unter ande­rem Übun­gen zum Mus­kel­auf­bau und zur Ver­bes­se­rung der Aus­dau­er vermitteln.

Zudem zielt das Kurs­an­ge­bot dar­auf ab, die Beweg­lich­keit, aber auch die Sta­bi­li­tät des Stütz- und Bewe­gungs­ap­pa­rats zu ver­bes­sern und erhal­ten. Gemein­sam möch­ten wir in die­ser Zeit fit blei­ben und die Gesund­heit erhal­ten. Der ers­te Kurs­ter­min ist am 16. April um 16.30 Uhr. Danach fin­det der Kurs wöchent­lich frei­tags von 16.30–17.30 Uhr, zunächst 7‑mal bis zum 28. Mai, statt. Die Teil­nah­me­ge­büh­ren betra­gen 21€.

Die Anmel­dung erfolgt über E‑Mail an f.​geise@​hochsauerlandsport.​de. Für Fra­gen kön­nen Sie sich an Fran­zis­ka Gei­se unter 02904–9763254 wen­den. Ger­ne hel­fen wir Ihnen bei der tech­ni­schen Ein­rich­tung und machen einen Pro­be­lauf mit der Zoom-Soft­ware. Sie benö­ti­gen ledig­lich Inter­net und ein Lap­top bzw. Com­pu­ter, Smart­phone oder Tablet.

Quel­le : Kreis­Sport­Bund Hochsauerlandkreis