Zum Welt-Diabetestag am 14. November: Interaktive Hilfe für positiven Umgang und praktische Tipps

Zum Welt-Diabetestag am 14. November: Interaktive Hilfe für positiven Umgang und praktische Tipps

AOK Online-Coach Diabetes hilft rund 27.100 Betroffenen im Hochsauerlandkreis

Hoch­sauer­land­kreis: Am 14. Novem­ber ist Welt-Dia­be­tes­tag, der dar­an erin­nert, dass die Erkran­kung oft lan­ge uner­kannt bleibt, aber gefähr­li­che Begleit- und Fol­ge­er­kran­kun­gen mit sich brin­gen kann. Dia­be­tes mel­li­tus Typ2 ent­wi­ckelt sich lang­sam und die Sym­pto­me sind eher unspe­zi­fisch und kön­nen auch ande­re Ursa­chen haben. Oft wird der Dia­be­tes Typ 2 erst bei Rou­ti­ne­un­ter­su­chun­gen fest­ge­stellt. Die Dia­gno­se wirft vie­le Fra­gen auf, die alle auf eine hin­aus­lau­fen: Wie ver­än­dert sich mein Leben? Die­se Fra­ge stel­len sich auch rund 27.100 Betrof­fe­ne im Hoch­sauer­land­kreis. Der AOK Online-Coach Dia­be­tes gibt dazu prak­ti­sche Tipps zur Umstel­lung des Lebens­stils und bie­tet Hil­fe für einen posi­ti­ven Umgang mit der chro­ni­schen Erkran­kung. Sowohl Betrof­fe­ne als auch deren Ange­hö­ri­ge und Inter­es­sier­te kön­nen den Online-Coach jeder­zeit kos­ten­frei nut­zen. „Mit dem AOK Online-Coach Dia­be­tes möch­ten wir die Men­schen im Hoch­sauer­land­kreis unter­stüt­zen, die Erkran­kung bes­ser zu ver­ste­hen und sie zu einem gesun­den Lebens­stil moti­vie­ren“, sagt AOK-Ser­vice­re­gi­ons­lei­ter Dirk Schneider.

Dia­be­tes Typ 2 ist in der Regel eine erwor­be­ne Erkran­kung durch einen unge­sun­den Lebens­stil. Nicht nur das Alter und erb­li­che Ver­an­la­gung, son­dern auch Risi­ko­fak­to­ren wie Über­ge­wicht, Bewe­gungs­man­gel, Stress oder unge­sun­de Ernäh­rung sind Ursa­chen der Erkran­kung. Am Alter und an den Genen kön­nen Betrof­fe­ne nichts ändern. Anders sieht es bei Über­ge­wicht und Bewe­gungs­man­gel aus. Hier sind vor allem Lebens­sti­län­de­run­gen wie aus­rei­chend Bewe­gung, gesun­de Ernäh­rung und der Abbau von Über­ge­wicht geeig­ne­te Mit­tel. Exper­ten gehen davon aus, dass dadurch mehr als 50 Pro­zent der Dia­be­tes-Erkran­kun­gen ver­mie­den wer­den könn­ten. Hier­bei hilft der Online-Coach Dia­be­tes. Er erklärt, wie die Krank­heit ent­steht, was genau im Kör­per pas­siert und war­um bei Pati­en­tin­nen und Pati­en­ten mit Typ-2-Dia­be­tes ein erhöh­tes Risi­ko für bestimm­te Fol­ge­er­kran­kun­gen haben.

Außer­dem ent­hält der Online-Coach zahl­rei­che Vide­os und Ani­ma­tio­nen: Sze­nen aus dem All­tag ver­mit­teln ganz prak­ti­sche Tipps, wie es Pati­en­tin­nen und Pati­en­ten gelin­gen kann, ihre Ernäh­rung umzu­stel­len oder mehr Bewe­gung in den All­tag zu inte­grie­ren. An der Ent­wick­lung war ein Exper­ten­team aus den Berei­chen der Dia­be­to­lo­gie, Psy­cho­lo­gie sowie Ernäh­rungs- und Sport­wis­sen­schaf­ten beteiligt.

Dar­über hin­aus ent­hält das digi­ta­le Ange­bot ver­ständ­li­che Infor­ma­tio­nen zur Behand­lung von Dia­be­tes und zu den Vor­tei­len der Dise­a­se-Manage­ment-Pro­gram­me (DMP) der gesetz­li­chen Kran­ken­kas­sen. „Unser Online-Coach ist eine idea­le Ergän­zung zu unse­rem struk­tu­rier­ten Behand­lungs­pro­gramm ‚AOK-Cura­plan‘ Dia­be­tes Typ 2“, so Schneider.

Wei­te­re Infos zum neu­en Online-Coach Dia­be­tes: www​.aok​.de/​o​n​l​i​n​e​-​c​o​a​c​h​-​d​i​a​b​e​tes.

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Quel­le: AOK NordWest
Bild: Vor allem für die rund 27.100 Men­schen im Hoch­sauer­land­kreis, die an Dia­be­tes mel­li­tus Typ 2 erkrankt sind, aber auch für alle Inter­es­sier­ten ist der AOK Online-Coach Dia­be­tes mit Vide­os, Tex­ten und inter­ak­ti­ven Übun­gen eine hilf­rei­che Unter­stüt­zung zum Umgang mit der Krankheit.
Foto­credits: AOK/​colourbox/​hfr